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  • hanmgod1
  • 입문2016.08.02 21:3441 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 469kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

469/ 1173

0/ 195

성공
(509)

아침식사 : 98kcal (20.90%)
미숫가루 (1/2인분, 125g) 70kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 282kcal (60.13%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
[농심] 오징어짬뽕 컵라면 (1/4개, 16g) 65kcal
고구마줄기볶음 (1소접시, 82g) 42kcal

저녁식사 : 89kcal (18.98%)
밤호박 (2.0조각, 200g) 58kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) 31kcal

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