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성공
(114)
7:20
옐로파프리카 (1개, 61g) | 10kcal |
현미밥 (1공기, 69g) | 105kcal |
토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g) | 128kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
12:10 닭도리
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151.5g) | 200kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
가지무침 (1인분, 30g) | 37kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
7:00 바나나1개
20:22 저녁
바나나 (1개, 217g) | 201kcal |
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 87g) | 95kcal |
참외 (1개, 100g) | 31kcal |
9:50 커피
12:40 찰옥수수아이스크림
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) | 2kcal |
[롯데] 명가 찰옥수수 (1회,140ml) | 165kcal |
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