view-top
  • 팔십
  • 초보2015.10.02 12:54197 조회0 좋아요
역시 다이어트의 적은 탄수화물

추석때도 살찔까봐 아침점심 밥 정말 조금에 나물만 먹었는데 추석연휴 끝나고 회사밥먹으니 바로 1키로가 늘어남ㅠ ㅠ
그렇게 많이 먹지도 않는데 이건 너무하자낭!!!!

프사/닉네임 영역
  • 팔십
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

인바디 후 운동
3 142 50kg도전!
오늘부터 다욧들어갑니다~
2 84 예쁜미모

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 비ㅁ탈출
  • 10.03 01:10
  • 전 먹는거 참으니깐 너무스트레스 받는거같아서 저녁에만 참는걸로 제스스로 합의봤습니당ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 10.02 13:50
  • 맞아요 순 탄수화물 식품들은 바로 체중으로 가더라구요 전 정체기 왔을 때 탄수화물 최소로 하고 운동 강도 높이니 빠지더라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • AOA 혜정
  • 10.02 12:59
  • 현미밥 추천
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동