- Eryn
- 초보2016.08.08 10:4431 조회0 좋아요
08월 04일 (음식 642kcal, 운동 190kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
642/ 1151
190/ 192
성공
(507)
아침식사 : 310kcal (48.29%)
| 레몬 (1개,100g) | 23kcal |
| [진우식품] 벨기에와플 메이플향시럽 (1개,60g) | 252kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
저녁식사 : 332kcal (51.71%)
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| [아임닭] 깔끔담백 야채맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 183kcal |
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
운동 : 190kcal
| 티파니허리운동 (20분) | 190kcal |
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