view-top
스윗걸
정석
2015.10.06 15:01
436 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
gm다이어트 1일차
지엠다이어트 후기들을 보고 할까말까 고민만 하다가 오늘 처음 시작했어요~ 집에있는 과일도 없앨겸 포도,배,사과 이렇게 3가지로 있는것만 챙겨먹었어요 단 과일 위주로 먹어서 입에서 단내가 나네요~ 제가 원래 변비는 없었는데 다이어트를 하다보니 제때 화장실을 못가게 됐네요 그렇다고 먹는걸 늘릴수도 없고... 그러던차에 오늘 삼일째 화장실을 못갔었는데 과일 먹고나니 바로 신호가 왔네요 일단은 gm다이어트 끝까지 잘 마무리 했으면 좋겠네요
프사/닉네임 영역
스윗걸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 30일 플랭크 후기^^~
· 자극 받아보아요 ~^^
· gm다이어트 3일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
gm7일차 점심
12
634
55되는날
+1
gm점심식단
0
279
yoonga0613
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
55를향하여♡
10.06 18:39
저두 두번째 gm첫날이에요 ㅋ 포도는 조금만 드시고.. 같이 화이팅해요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
스윗걸
10.06 16:21
개굴개굴아아
rr22oo
우리 힘들지만 힘내서 잘 해보자구요~ 홧팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
개굴개굴아아
10.06 16:13
지엠이틀짼데힘드네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
rr22oo
10.06 15:04
저도 오일 단기간 다이어트를 해야되는데 걱정이에요 ㅠㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동