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  • 헤로데
  • 초보2016.08.05 23:1663 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 989kcal, 운동 78kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

989/ 1900

78/ 317

성공
(672)

아침식사 : 277kcal (28.01%)
네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지, 40g) 178kcal
[저스트쥬스] 그린클렌즈 (1회분, 190ml) 99kcal

점심식사 : 341kcal (34.48%)
닭갈비 (2소접시, 230g) 341kcal

간식 : 371kcal (37.51%)
[동아제약] 박카스 (1병, 100ml) 40kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) 110kcal
[해태] 에이스초콜라또 (2개, 16g) 97kcal
[올리브영] 너트한줌 (1회분, 25g) 124kcal

운동 : 78kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal

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