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  • 김오예
  • 입문2016.08.08 14:34159 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 2203.73kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2203.73/ 1832

0/ 305

실패
(676)

아침식사 : 202kcal (9.17%)
단호박 (1조각, 120g) 79kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) 112kcal
두유 (1컵, 20ml) 11kcal

점심식사 : 506kcal (22.96%)
양파 (1개, 120g) 42kcal
들기름 (1회분, 10g) 88kcal
찐감자 (2개, 260g) 218kcal
계란 생것 (2회분, 100g) 158kcal

저녁식사 : 1,496kcal (67.87%)
[뚜레쥬르] 고구마빵 (1개,79g) 240kcal
[뚜레쥬르] 옥수수식빵 (1봉지,330g) 966kcal
[뚜레쥬르] 리얼브라우니 (1회분,60g) 290kcal

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  • 김오예
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