- choe.h.h
- 초보2016.08.05 23:0230 조회0 좋아요
08월 05일 (음식 818kcal, 운동 140kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
818/ 1592
140/ 265
성공
(649)
점심식사 : 491kcal (60.02%)
| 돈까스정식 (1접시, 281g) | 491kcal |
저녁식사 : 270kcal (33.01%)
| 빵 (1회분) | 270kcal |
간식 : 57kcal (6.97%)
| [동아제약] 박카스 (1병,100ml) | 40kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
운동 : 140kcal
| 런닝머신 걷기 (30분) | 140kcal |
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