view-top
1wgtue
초보
2016.08.05 19:57
89 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
운동 후 통증
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 후 다음날 통증이 엄청납니다. 그래서 그일주일은 제대로 걷지도 못할정도예요. 이런경우에는 운동량을 엄청적게해서 점점 늘려야되나요?
프사/닉네임 영역
1wgtue
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동순서
· 오늘망해따...
· 하루에 계란몇개?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터다이어트인데..
10
122
목표55.0
운동을 하면 등이랑 팔,어깨가 너무아파요
3
102
Asdf7737
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동