view-top
이번에끝장봄
초보
2016.08.06 07:39
101 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 한달후기
아직 비포 에프터에 사진 올리기 민망해서 여기다가ㅎㅎ 다이어트 30일(현재진행중)해봤는데 12키로가 빠졌어요ㅎㅎ 근대 티가 안난다는게 함정ㅠ
111키로 에서 99 키로까지 빠졌어요ㅎㅎ 드뎌 두자리 돌입! 우선 80키로까지 빼보려고요
다이어트 하시는분들 모두 성공하시길!!
프사/닉네임 영역
이번에끝장봄
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸쓰는 현장직
· 다이어트 시작!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동이 정말 답인가봐요
0
90
참챠밍
배가고파ㅜ
0
45
조뚱히
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
부송해피
08.06 09:28
이번에끝장봄
초반엔 잘 빠지긴 하죠 ~ 너무 조급해만 마시고 꾸준히 하시면 성공 하십니다 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이번에끝장봄
08.06 09:25
부송해피
와 대단하세요.. 저도 표준체중이 목표 예요 1년잡고 천천히 하는데 식단조절하고 운동1시간정도하니 쑥쑥 빠지네요ㅎㅎ아직은 잘빠지는 시기아닙니까 85때부터 힘들다고하던데ㅠㅡㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
부송해피
08.06 09:06
제가 10개월째 다이어트 중이고 저도 113kg 에서 시작 했거든요.. 근대 좀 너무 빨리 빼시는 느낌도 들긴한대요 20정도 빠져야 조금 빠진거 알아보더라는 ㅎ 전 현재 67kg 입니다. 화이팅 하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이번에끝장봄
08.06 08:42
동전파스
감사합니다ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
동전파스
08.06 08:30
많이 빠지셨네요! 자신은 살빠진걸 모르는데 남들이 보기에는 빠진게 보인다고 하더라구요. 저도 의욕받아서 더 열심히하겠습니다 당당한 미래의 자신을 생각하며 힘내봐요!ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동