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  • 다포마을
  • 입문2016.08.06 21:3523 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1398kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1398/ 2088

0/ 348

성공
(342)

아침식사 : 309kcal (22.10%)
찐고구마 (1개, 130g) 166kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 160ml) 64kcal

점심식사 : 647kcal (46.28%)
해물볶음밥 (1인분, 200g) 352kcal
탕수육 (1회분, 150g) 295kcal

저녁식사 : 364kcal (26.04%)
롤케익 (2개, 100g) 364kcal

간식 : 78kcal (5.58%)
귤 (2개, 200g) 78kcal

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