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  • heejungahn
  • 입문2016.08.06 18:3324 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1262.2kcal, 운동 192kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1262.2/ 2043

192/ 340

성공
(633)

아침식사 : 145kcal (11.49%)
[천호식품] 6년근홍삼만을 (1개,80ml) 55kcal
파인애플쥬스 (1컵,200ml) 90kcal

점심식사 : 725kcal (57.44%)
생선초밥 (1인분,0g) 725kcal

저녁식사 : 392kcal (31.07%)
호박된장찌개 (1뚝배기,195g) 146kcal
바지락된장찌개 (1인분,0g) 246kcal

운동 : 192kcal
구두신고걷기(중간굽) (60분) 192kcal

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