- 드리미02
- 초보2016.08.07 20:2944 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1031kcal, 운동 67kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1031/ 1182
67/ 197
성공
(21)
아침식사 : 265kcal (25.70%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1컵, 370ml) | 12kcal |
| 조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) | 95kcal |
점심식사 : 416kcal (40.35%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 40g) | 28kcal |
| 애호박된장찌개 (3/4인분) | 75kcal |
저녁식사 : 250kcal (24.25%)
| [롯데리아] 햄버거 (1회분, 102g) | 250kcal |
간식 : 100kcal (9.70%)
| [베지밀] 그린티 두유 라떼 (1팩, 190ml) | 100kcal |
운동 : 67kcal
| 플랭크 (30초) | 3kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 보통 걷기 (6분) | 15kcal |
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