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  • joliemh
  • 초보2016.08.07 22:2564 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 2734kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2734/ 1471

840/ 245

실패
(668)

아침식사 : 17kcal (0.62%)
복숭아 (1/2회분, 50g) 17kcal

점심식사 : 894kcal (32.70%)
짜장밥 (1인분, 500g) 777kcal
카스테라 (1/2개, 35g) 117kcal

저녁식사 : 1,757kcal (64.26%)
수박 (2조각, 250g) 92kcal
[오리온] 초코파이 (2봉, 60g) 342kcal
씨네마 팝콘 카라멜맛 (1회분, 65g) 315kcal
버터크로와상 (1개, 50g) 202kcal
[동아오츠카] 데미소다애플(캔) (1회분, 250ml) 125kcal
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g) 550kcal
찐옥수수 (1개, 100g) 131kcal

간식 : 66kcal (2.41%)
홍시 (1개, 100g) 66kcal

운동 : 840kcal
산책 걷기 (420분) 840kcal

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