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  • 운차니엄마
  • 입문2016.08.07 19:2347 조회0 좋아요
08월 07일 (음식 1000kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1000/ 1415

0/ 236

성공
(179)

아침식사 : 140kcal (14.00%)
양상추샐러드 (1소접시, 96g) 115kcal
[오뚜기] 발사믹드레싱 (1큰술, 5g) 25kcal

저녁식사 : 700kcal (70.00%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal

간식 : 160kcal (16.00%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 15ml) 16kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1/2개, 10g) 54kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g) 90kcal

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