view-top

  • ♡49.8kg♡
  • 초보2016.08.09 18:2920 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 865kcal, 운동 800kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

865/ 800

800/ 740

실패
(5)

아침식사 : 330kcal (38.15%)
아메리카노 (2잔, 940ml) 30kcal
[이디야] ICE 녹차 라떼 (1회) 209kcal
양배추 (1접시, 100g) 26kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g) 65kcal

점심식사 : 462kcal (53.41%)
소불고기 (1소접시, 170g) 149kcal
쌀밥 (1공기, 210g) 313kcal

저녁식사 : 73kcal (8.44%)
수박 (1조각, 200g) 73kcal

운동 : 800kcal
자전거 타기 (60분) 200kcal
서있기 (420분) 600kcal

프사/닉네임 영역

  • ♡49.8kg♡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동