- 아름다운걸
- 초보2016.08.09 17:2631 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 548kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
548/ 800
0/ 480
실패
(228)
아침식사 : 367kcal (66.97%)
아침!
단호박1/4
브로콜리
구운달걀2개
파인애플 6조각
블루베리 한줌
믹싱 샐러드
키위+파인애플 드레싱
| [제스프리] 골드키위 (1회분, 100g) | 55kcal |
| 블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
| 양상추 (0.5통,100g) | 11kcal |
| 단호박찜 (1인분, 0g) | 83kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 50g) | 21kcal |
| 구운달걀 (2.0개, 90g) | 146kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
점심식사 : 181kcal (33.03%)
| 코코넛워터 지코 (1회분,330ml) | 65kcal |
| 데친브로콜리 (1회분,100g) | 43kcal |
| 구운달걀 (1개,45g) | 73kcal |
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