view-top
돼지맨요
입문
2016.08.10 00:03
21 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 08일 (음식 1275.5kcal, 운동 168kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 676kcal (52.96%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
떡갈비 (1회분,170g)
354kcal
점심식사 : 223kcal (17.48%)
콩나물해장국 (1인분,700g)
223kcal
간식 : 377kcal (29.56%)
즉석떡볶이 (1인분,0g)
377kcal
운동 : 168kcal
런닝머신 걷기 (60분)
168kcal
프사/닉네임 영역
돼지맨요
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 10일 (음식 1819.8kcal, 운동 207kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
08월 10일 (음식 1210kcal, 운동 581kcal)
0
44
개미와베짱이
+1
등.이두
0
34
천년수
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동