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  • anew13
  • 초보2016.08.12 07:2363 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1466kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1466/ 2606

0/ 434

성공
(706)

아침식사 : 588kcal (40.11%)
애호박볶음 (1/2인분) 46kcal
쌀밥 (0공기, 84g) 125kcal
깍두기 (1인분, 35g) 14kcal
[나뚜루] 나뚜루 초코 (0컵, 69g) 178kcal
계란찜 (1소접시, 30g) 23kcal
연근조림 (3/4소접시, 127g) 45kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal
고등어조림 (1/2토막, 50g) 65kcal

점심식사 : 745kcal (50.82%)
[커피빈] 치킨 치즈 샌드위치 (1회분, 250g) 475kcal
[커피빈] 모카 라떼 (1스몰,12oz) 270kcal

저녁식사 : 133kcal (9.07%)
초코빵 (1개, 85g) 128kcal
[커피빈]진생페퍼민트티 (1회분) 5kcal

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