- Style J
- 입문2016.08.12 21:5642 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 1671kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1671/ 1232
0/ 205
실패
(644)
아침식사 : 234kcal (14.00%)
| 북어국 (1인분,250g) | 132kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml) | 15kcal |
점심식사 : 260kcal (15.56%)
| 대추방울토마토 (5.0개, 75g) | 10kcal |
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 수박 (2.0조각, 250g) | 92kcal |
저녁식사 : 1,037kcal (62.06%)
| 카스라이트 캔맥주 (3.0캔, 1065ml) | 309kcal |
| 연어회 (3.0조각, 84g) | 123kcal |
| 깻잎 (3.0회분, 300g) | 87kcal |
| [교촌치킨] 교촌허니오리지날 (3.0조각, 60g) | 222kcal |
| 짜장면 (1/4인분, 162g) | 198kcal |
| 깐쇼새우 (1/4인분, 105g) | 96kcal |
| 단무지 (1.0종지, 20g) | 2kcal |
간식 : 140kcal (8.38%)
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
0
44
