- 아로ㅁl
- 초보2016.08.14 23:1634 조회0 좋아요
08월 14일 (음식 1125kcal, 운동 226kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1125/ 800
226/ 3667
실패
(3766)
아침식사 : 115kcal (10.22%)
| 콩물 (1회분, 250g) | 115kcal |
저녁식사 : 1,010kcal (89.78%)
| 골뱅이무침 (1중간접시, 300g) | 327kcal |
| 순두부국 (1인분, 0g) | 151kcal |
| [기네스 드래프트]캔맥주 (1캔, 1500ml) | 532kcal |
운동 : 226kcal
| 조깅 달리기 (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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