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  • 미세스갱
  • 초보2015.11.10 22:0888 조회0 좋아요
매달 초에만 다이어트 시작 ㅜㅜ
매달 1일이 되면 운동과 식단조절로 다이어터 변신
첫째주 지나면 운동은 쉬고 식단조절
둘째주 지나면 식단조절 마저 실패
셋째주 지나면 그냥 일반인 ㅜㅜ
다음달 1일 되면 다이어터 변신
ㅜㅜ
흑

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  • 미세스갱
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운동 잘아시는분들 제 체중에 줄넘기가 무릎에 많이 무리일까요
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 허밍
  • 11.10 23:11
  • 차라리 컨디션좋은 생리직후로 잡아보시는건어때요?
    생리끝나고 1주일간이 다욧에 더 효과적이라는데.. 유지오래되는 다욧이 힘드시다면 주기다욧해보세요~
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입문
  • 볼추니
  • 11.10 23:08
  • ㅎㅎ저보단 훨나으신걸요?전 몇달에며칠만 하는척..ㅎ
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