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  • 개돌
  • 초보2016.08.17 19:4059 조회0 좋아요
08월 17일 (음식 1695kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1695/ 1384

0/ 231

실패
(542)

아침식사 : 295kcal (17.40%)
장어탕 (1그릇, 155g) 94kcal
사과 (1회분, 40g) 20kcal
김밥 1개 (1개,38g) 31kcal
잡곡밥 (1공기, 101g) 150kcal

점심식사 : 673kcal (39.71%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
오이양파무침 (1소접시, 150g) 69kcal
찐빵 (2개) 394kcal
[해태] 누가바 (0회분, 44g) 101kcal

저녁식사 : 727kcal (42.89%)
[해태] 누가바 (2회분, 126g) 290kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g) 65kcal
닭강정 (1.5소접시, 161g) 372kcal

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