- kuntun
- 정석2014.08.28 21:06146 조회0 좋아요
유산소 지겨워요.
오늘은 운동 안하고 쉬려고 했는데
아침에 늦잠 자서 도시락을 못 싸가는 바람에
식당에서 김치찌개에 흰 쌀밥 한 그릇 다 비워서
무거운 몸을 이끌고 운동 갔다왔어요.
싸이클 서서 10분 타고 스트레칭하고
바벨스쿼트 60개 한 다음에 런닝머신 25분 했어요.
근데 런닝머신은 너무 지겹고 시간도 안 가요.
운동 좀 더 해야되는데 재미가 없어서
제대로 하지도 않고 왔어요.
유산소는 너무 지겹고
스쿼트나 데드리프트가 너무 재밌어요.
맨날 근력 운동만 하고 싶어요.
아침에 늦잠 자서 도시락을 못 싸가는 바람에
식당에서 김치찌개에 흰 쌀밥 한 그릇 다 비워서
무거운 몸을 이끌고 운동 갔다왔어요.
싸이클 서서 10분 타고 스트레칭하고
바벨스쿼트 60개 한 다음에 런닝머신 25분 했어요.
근데 런닝머신은 너무 지겹고 시간도 안 가요.
운동 좀 더 해야되는데 재미가 없어서
제대로 하지도 않고 왔어요.
유산소는 너무 지겹고
스쿼트나 데드리프트가 너무 재밌어요.
맨날 근력 운동만 하고 싶어요.
8
246
공감 0
신고 0
