- 황금수리부엉
- 입문2016.08.21 06:5135 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 1298kcal, 운동 2135kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1298/ 2951
2135/ 492
성공
(3296)
아침식사 : 318kcal (24.50%)
| 김밥 1줄 (1줄, 201g) | 318kcal |
점심식사 : 325kcal (25.04%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 15g) | 2kcal |
| 메추리알장조림 (1/4인분) | 10kcal |
저녁식사 : 655kcal (50.46%)
| 바지락칼국수 (1/2인분) | 419kcal |
| 월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
| 고기만두 (1/4회분, 15g) | 26kcal |
운동 : 2,135kcal
| 자전거 타기 (210분) | 2,100kcal |
| 스트레칭 (5분) | 35kcal |
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