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  • 살너가버려
  • 입문2016.08.21 10:0830 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 922.9kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

922.9/ 800

0/ 552

실패
(674)

아침식사 : 52kcal (5.63%)

사과 한개

사과 (1회분,100g) 52kcal

점심식사 : 620kcal (67.18%)

미역국의 국물빼고 미역, 차가운 밥, 김치

쌀밥 (1공기,210g) 313kcal
소고기 미역국 (1인분,0g) 297kcal
배추김치 (1소접시,60g) 10kcal

저녁식사 : 150kcal (16.25%)

떡볶이

떡볶이 (0회분, 100g) 150kcal

간식 : 101kcal (10.93%)
쌀과자 (1그릇,60g) 101kcal

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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.21 07:53
  • 좋은 식단이네요.ㅎㅎㅎ
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