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  • 46kg을향해!!
  • 정석2016.08.21 22:3799 조회0 좋아요
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08월 21일 (음식 3322kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3322/ 1816

0/ 303

실패
(1809)

아침식사 : 345kcal (10.39%)
어묵(오뎅) (1장, 119g) 241kcal
가래떡 (1/2쪽, 50g) 104kcal

점심식사 : 300kcal (9.03%)
통닭 (1인분) 300kcal

저녁식사 : 2,677kcal (80.58%)
칼국수 (1그릇, 300g) 272kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 400g) 653kcal
애슐리치즈케익 (2조각, 120g) 360kcal
피자 (2조각, 300g) 807kcal
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 100g) 241kcal
보쌈 (1인분, 50g) 150kcal
새우초밥 (1/2인분, 125g) 194kcal

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