view-top
  • 호순달순
  • 초보2015.11.23 21:23143 조회0 좋아요
다이어트2일차 총 -1.7감량

- 0.6

아침- 사과1개, 새끼고구마1개

점심- 큰 고구마 1개, 김치조금

간식- 아몬드7개(허니), 귤2개,믹스커피1잔

저녁- 아몬드후레이크27g미니+저지방우유 180g
귤2개, 커피1잔

운동- 걷기 2시간30
물- 1.5리터

프사/닉네임 영역
  • 호순달순
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

가입했어용
0 62 루 미

썸네일

+1
2일차☺
0 144 대징이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 궁둥이팡팡
  • 11.23 22:08
  • 걷기를2시간30분을ㅠㅜ와..대단하세요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동