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  • 년년생맘
  • 초보2016.08.23 21:0759 조회0 좋아요
08월 23일 (음식 1231kcal, 운동 262kcal)
오늘 아기엄마 모임이라 점심때 햄버거세트를 먹어버려~ㅠㅠ
저녁엔 굶으려고했으나 남편이 쟁반짜장이 먹고싶다하여 시켰는데 완전 맛나보여 꾹 참고있는데 남편이 쬐끔만 먹어보라해서 아기그릇으로 한그릇 호로록!!! 근데 내일 짬뽕이랑 햄버거가 먹고싶은 이 나약해빠진 정신머리~~ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

1231/ 957

262/ 160

실패
(172)

아침식사 : 284kcal (23.07%)
청국장찌개 (1인분) 284kcal

점심식사 : 638kcal (51.83%)
[맥도날드] 햄버거세트 (1회분) 638kcal

저녁식사 : 309kcal (25.10%)
[이마트] 볶음짜장면 (1/2인분, 70g) 290kcal
단무지 (1종지, 20g) 2kcal
양파 (1/4개, 50g) 17kcal

운동 : 262kcal
아이쇼핑 (60분) 138kcal
집안청소 (20분) 64kcal
강하나 하체 스트레칭 (20분) 60kcal

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