다이어트

건포도는싫어
초보2016.08.25 19:30170 조회0 좋아요

요요 올까봐 너무 무섭네요 ㅜㅜ

방학동안 열심히 5키로 감량했는데 개강하고 기숙사 들어가면 술마시고, 야식먹고 다시 요요가 올 것 같아서 너무 무서워요 ㅜㅜ

건포도는싫어
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redthread
08.25 20:45
술은 드시되 안주는 절대 안드시면 되구요~ 야식은 최대한 피하다가 가끔 드실 때는 튀긴 것보단 구운 것, 덜 짠 것 등으로 맞추셔요 ㅎㅎ
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