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  • Oliviamun
  • 초보2016.09.01 18:58179 조회0 좋아요
09월 01일 (음식 1366kcal, 운동 294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1366/ 1479

294/ 246

성공
(161)

아침식사 : 335kcal (24.52%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
[동아] 그대로 쌀과자 (1봉지, 10.66g) 50kcal
충무김밥 (1/2인분, 404g) 205kcal

점심식사 : 363kcal (26.57%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (1회, 350g) 363kcal

간식 : 668kcal (48.90%)
[네이처밸리] 오츠앤초콜렛 (2회분, 84g) 380kcal
딸기썬데이아이스크림 (1컵, 164g) 288kcal

운동 : 294kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
아이쇼핑 (60분) 138kcal

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