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  • 루시드폴
  • 입문2016.09.01 21:18232 조회0 좋아요
Q.먹은것보다 더 운동하면??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹은 칼로리보다 더 운동하면 살 빠지나요?

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댓글 (5)

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다신
  • *하얀수선화*
  • 09.02 09:22
  • 근데 적게 먹고 운동 많이 하다보면 정체기는 빨리오고 정체기 오래가요. 적당히 세끼 골고루 영양균형있게 드시고, 운동은 첨엔 가볍게 해주셔도 수분, 근소실 적게 오면서 살 뺄수 있어요.. 적게 먹고 운동 많이해서 빼도 운동 안하는 순간 유지는 멀어지고, 요요가 가까워지죠..
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다신
  • 독해지자!!
  • 09.01 22:33
  • ㅋㅋ 당연하죠
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초보
  • 꼭살을빼겠어
  • 09.01 21:58
  • 그럼요
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.01 21:20
  • 조금먹고 쓰러질정도로 운동하면 살쭉쭉빠져요
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.01 21:20
  • 빠지죠
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