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  • 심술보곰돌이
  • 초보2016.09.02 18:02111 조회0 좋아요
09월 02일 (음식 1202kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1202/ 800

0/ 1189

실패
(1591)

아침식사 : 125kcal (10.40%)

코코트리(파인애플맛) (1팩, 250ml) 75kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml) 50kcal

점심식사 : 540kcal (44.93%)
김치칼국수 (1큰대접, 520g) 410kcal
[대림선] 포자찐만두 (2개, 60g) 130kcal

저녁식사 : 401kcal (33.36%)

부추잡채 (1소접시, 132g) 139kcal
김치전 (1소접시, 89g) 105kcal
꽃빵 (1개, 40g) 80kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g) 77kcal

간식 : 136kcal (11.31%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal

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