다이어트

181칼로리 첫끼

어제 저녁 고기뷔페에서 먹은걸 계산해보니 3000칼로리정도되던데 허허...오늘 아침은 어제 저녁 너무 많이 먹어서 배가 안고프더라고요,,,
점심까지 패스하는건 아닌것같아서 ㅠㅠ

통밀빵에 그릭요거트 바르고
계란흰자만 스크램블 카놀라유는 후라이팬에 조금하고 키친타월로 닦아냈어요

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2014.07.28 배너 추가

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