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  • 배고픈oroi
  • 초보2016.09.06 01:0753 조회0 좋아요
09월 05일 (음식 451kcal, 운동 52kcal)
배고프다

아침식사 : 40kcal (8.87%)
[매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분, 80ml) 40kcal

점심식사 : 179kcal (39.69%)
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
양배추찜 (1인분, 100g) 24kcal
밤고구마(삶은것) (1/2개, 100g) 76kcal

저녁식사 : 232kcal (51.44%)
육회 (1중간접시, 100g) 153kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

운동 : 52kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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초보
  • 배고픈oroi
  • 09.06 06:14
  • 그랬으면좋겠네요ㅎ
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