- 지니빵
- 지존2016.09.06 02:1494 조회0 좋아요
- 8
치팅데이
1주에 한 번 치팅데이 가지기로 했고
과식하지 않되 먹고픈거 다 먹기로 해서 그렇게 했는데
역시 평소보다 간이 잘 된 음식먹어서 그런가
조금 붓네요 몸이ㅋㅋ
몸무게 늘었다고 좌절하지 않고
물 많이 마시고 운동해서 순환시켜서 물 빼내야겠어요ㅋㅋ
그래도 치팅데이 가지면서 휴식 푹 취하고
골고루 먹으니까 지친 몸이 확 개운해져서 좋네요ㅋㅋ
내일부터 다시 빡세게 시작!ㅋㅋ
과식하지 않되 먹고픈거 다 먹기로 해서 그렇게 했는데
역시 평소보다 간이 잘 된 음식먹어서 그런가
조금 붓네요 몸이ㅋㅋ
몸무게 늘었다고 좌절하지 않고
물 많이 마시고 운동해서 순환시켜서 물 빼내야겠어요ㅋㅋ
그래도 치팅데이 가지면서 휴식 푹 취하고
골고루 먹으니까 지친 몸이 확 개운해져서 좋네요ㅋㅋ
내일부터 다시 빡세게 시작!ㅋㅋ
0
37
