view-top
쌍둥네엄마
초보
2015.11.29 15:08
129 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
예전사진보니 한숨이..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
애낳고나니..몸이다르네요.... 살빼기도 더힘든거같고... 지금 산후 10개월인데...살빼기 힘들어요ㅠㅠ
운동을 시작하니 관절도 다아프구요 ㅠ참 힘드네융
전 유독 심한듯 싶어요...
ㅠ다른 엄마들은 어떠세요??
프사/닉네임 영역
쌍둥네엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 악!
· 세곡사시는 분들 계세요??
· 유저명언등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게 느는만큼 자신감은 떨어지네요
10
176
남드레곤
물대신
4
128
마시멜로♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
쌍둥네엄마
11.29 21:26
허밍
ㅠㅠ 전 지금도 임산부같아요..ㅋ이놈의 배는 언제꺼지는건지ㅠ 저도 저녁금식하고...운동슬슬 하려는데 애둘이 엉겨붙으니 힘드네요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
허밍
11.29 20:56
아이는 하나지만.. 전 임신땐 마이너스체중이다가 출산후 급격하게 살이쪘어요~~15키로..ㅋㅋㅋ
무릎도 아프고.. 위장도 문제생기고.. 생리불순도오고~~ 종합병원이였는데..
식사조절시작으로 건강한게최고라며 운동으로 요가시작하고..
이번여름부터 독하게 맘먹고 체중조절중이예요~ 다행이 지금은 임신전체중까진 도달했네요~
무릎아프시다고 암껏도안하심 진짜 퍼지는거 순식간인거같아요~무리하지마시고 가벼운것부터 차근히 하세요^^ 가능함 애들은 많이 안지않는걸 추천합니다ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쌍둥네엄마
11.29 16:46
꼬마님과꼬꼬마
완전 달라요..ㅋㅋ 둥이라서 배도 엄청 컸거든요ㅠㅠ그게 애낳고나니 살이 늘어지더라구요.. 배에 날개가 생겼어요..ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달리기v
11.29 16:31
쌍둥네엄마
처녀때랑 몸이 다르긴하네요 무릎두들기고있는 내모습. . ㅜㅜ 식단조절부터 시작해야겠어요 우리 힘내봐요 그나저나 둥이 육아 진짜 대단하세요 엄지척
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쌍둥네엄마
11.29 16:29
꼬마님과꼬꼬마
반가워요!!ㅋ무릎 저도 아파요 ㅠㅠ 우득우득 소리나구요 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쌍둥네엄마
11.29 16:29
심플라이프
우아..대단하세요!!ㅋㅋ전 언제 빼져..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달리기v
11.29 16:20
전 첫애5살 둘째낳은지 두달인데 무릎찢어지는 느낌나요. . ㅜ 운동도 몸조리를 잘하고 해야되는데 애둘 독박육아하니 몸조리는 저멀리. . 식단조절이라도 제대로하려고 오늘 가입했네요 ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
심플라이프
11.29 15:13
저는 애낳고 살이 안 빠져서 고민하다가 운동없이 1식해서 두달만에 51.2에서 44까지 빼고 지금까지 2년째 유지중입니다.지금은 42나가구요. 가볍게 살고 있습니다. 마음은 급하시겠지만 조급히 생각마시고 3끼소식하시고 걷기부터 시작하셔서 천천히 빼시길 바래요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동