view-top
  • Papaver
  • 초보2016.09.15 08:36261 조회0 좋아요
단백질 보충

근육량이 부족하고 지방이 많은 마른비만 타입이라 다이어트가 너무 힘듭니다.
규칙적으로 단백질 챙겨먹고 근력운동 열심히 하면서 군살 빼기 위해 연휴도 힘내기!

프사/닉네임 영역
  • Papaver
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
아침 식단
1 173 빠져라쑹쑹

썸네일

+1
160915 아침식단
7 401 살 빼 돼지야

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • soojin.k606
  • 09.15 10:11
  • 홧팅 💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동