view-top
부기온
입문
2016.09.16 00:57
102 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트기간
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살을 10키로 이상 뺄 마음있고 의지도 있어요..! 아직까지는요. 현재 2주좀 넘었는데 4키로 이상 감량했고 앞으로 14키로 정도 더 뺄건데 기간을 어느정도 잡아야 할까요
프사/닉네임 영역
부기온
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 식욕
· 하체비만
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
수험생
1
91
리즈제이
하체비만
2
95
부기온
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
혜즌
09.16 10:41
다욧은 장기간이지만 빠지는기간은 3달이상이 좋고 좋은습관만 데려가셔서 유지하시길-
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빼애에애앵
09.16 01:14
8-10개월이요
2달동안 빼시고 7-8개월동안 유지하시거나
천천히 4개월동안 빼시고 4개월 유지하시거나
요요 안오게 하시려면 살을 뺀 후에도 오랫동안 관리해주는게 중요해요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동