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  • 라꼬888
  • 초보2016.09.20 18:50529 조회0 좋아요
고지방 식단지향

고지방 저탄수화물 시작 첫날 운동 1시간하고 나서 먹는 꿀맛같은 저녁입니다
수지즈 닭가슴살에 콜비잭20g 렌틸콩 삶은것 올리브유루 구운 야채들 아몬드브리즈 (무당)까지

오늘하루 많이 먹었는데 1100칼로리 넘기 힘드네요
낼은 더 분발해서 고기를 먹도록

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  • 라꼬888
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초보
  • 포퐁
  • 09.20 22:21
  • 우와~~~
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