view-top
  • 좌절금지
  • 정석2014.08.31 01:07565 조회1 좋아요
  • 1
Q.십키로 빼면 다리살도 진짜 빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체는 타고 난다구 생각해요

20대 초반 말랐을때도 허벅지 종아리는 그닥 날씬은 아니였던걸로 기억해요

또 저희 언니나 동생은 지금 45키로 전후인데 그닥
날씬한 하체는 아니거든요

그런데~~~연애인들은 8키로 10키로 정도만빼도
전체 감량이 되잖아요

에일리 정은지? 도 건강한 하체였는데 최근 다욧트
했다는데 몰라보게 빠진 허벅지 종아리ㅠㅠ

저도 3개월간 8키로 감량했는데
도대체 왜 ㅜㅠ 몇키로를 더 빼야 하는건지

프사/닉네임 영역
  • 좌절금지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

살을 5kg뺏는데..
2 204 펑크곤두
종아리
1 113 히랑

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • micc
  • 08.31 16:29
  • 전 실내싸이클 하루2시간정도 했더니 허벅지랑 힘이 많이빠졌어요. 뱃살이 안빠져서ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 리알
  • 08.31 14:03
  • 살이 많이 빠져도 다리는 많이 빠진 티가 안나더라구요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미친개
  • 08.31 11:20
  • 연예인들과 일반인들은 비교대상이 아닙니다 그런거 생각하고 따라가려고하면 금방지쳐서 포기 꾸준히 운동하세요 방법은 그것뿐 의학이아니고서는 ...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 백설기검은콩
  • 08.31 08:14
  • 드라마틱하게 빠지지는 않아도 체중빠지면 종아리 허벅지도 조금씩은 빠지는 것 같아요~하체 위주로 스트레칭이나 근력도 꾸준히 해보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • mizassi
  • 08.31 02:22
  • 다리와 팔이 그렇죠... 어쨋든 많이 빠지면 가늘어지긴하지만 연예인들만큼은 타고나지 않는이상 힘들수도... 연예인들은 지방흡입이나 돈주고 여러가지 관리를 받으니까요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 코끼리기둥
  • 08.31 02:02
  • 저도하체쪽이문젠데...기본틀이있기때문에전
    체감량은힘들더라구요ㅡㅡ;;
    따로하체근력운동해주셔야되요
    군가 그러더라구요 하체는 신의영역이라고^^;;
    살을빼고더이상빠질데가없어야 하체쪽이 빠진다고....ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동