- 비안79
- 정석2016.09.29 18:32168 조회0 좋아요
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Q.스쿼크.런지운동 중인데요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 바깥쪽이 퉁 튀어나와 보여요;; 그게 안쪽이 마니 빠져서 그런거 같기도 한데 ;; 제가 다리를 보면 뭔가 바같쪽으로 살이 쳐졌다는 느낌이.드네여;;
자세를.잘못해서 그런걸까요?? 자세는.최대한 맞게 하려고 몸을 항상 거울에 비추면서 하는데;;
혹시 스쿼트나 런지 하면서 다리근육이 유독 튀어나오신분들.계신가요??
자세를.잘못해서 그런걸까요?? 자세는.최대한 맞게 하려고 몸을 항상 거울에 비추면서 하는데;;
혹시 스쿼트나 런지 하면서 다리근육이 유독 튀어나오신분들.계신가요??
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