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  • 설탕우유
  • 초보2016.10.07 16:35102 조회0 좋아요
Q.물 마시기요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 2리터 마시고있는데...제가 물을 끓여서 보리차나 옥수수차 마시거든요.
이물도 괜찮은건가요
아님 생수를 마셔야하나요

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 힘불끈
  • 10.07 22:24
  • 저도 생수는 계속못먹겠어서 물끓인다음 옥수수수염차 티백해서 먹고있어요 그나마 이렇게먹으니 1리터정도먹는데 안먹는것보단 나을거같아요!
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초보
  • 설탕우유
  • 10.07 17:39
  • 열심히 마셔야겠어요.
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다신
  • 바다너머
  • 10.07 17:20
  • 저는 둥굴레차로 마시고 있어요. 생수가 좋다지만 생수 마시면서 2리터 못 챙기는것 보다 보리차라도 드시면서 꾸준히 2리터 드시는게 좋습니다. 물 2리터 이상 벌써 꽉찬 8개월째 접어드는데 연한차(둥굴레. 연잎차)로 대신 마시면서 별다른 부작용은 없습니다. 물 마시면 첫달엔 정말 피부가 좋아지는게 느껴집니다. 식욕도 덜 느끼고요. 대신 초기엔 화장실 엄청 가요. 익숙해지면 화장실 덜 가게 되더군요. 더 좋은 방법을 실행하면 좋지만 그게 안될때는 차선책으로 끈을 놓지 않고 하는게 더 낫다고 생각됩니다.^^
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다신
  • 날씬아연맘
  • 10.07 16:45
  • 옥수수염차도저는대는걸로알고밖에외출하면그걸로대체하는데~~어짜피0칼로리니깐~~ㅋㅋ
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초보
  • 설탕우유
  • 10.07 16:37
  • 그래요??
    생수를 마시면 약간 비릿해서 못마셨거든요...ㅠㅠ
    생수를 마셔야겠네요
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입문
  • 힘내보자아아
  • 10.07 16:36
  • 생수를 마셔야하는걸로 알고있어요~ 저는 하루 3~4리터 목표로 하고 마시고있는데 힘드네요ㅜㅠ
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