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  • 꾸미v
  • 초보2016.10.10 03:07168 조회0 좋아요
Q.허벌 과식하면 다음 식사는 어떻게?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벌 다이어트 중인데 주말에는 애들과 남편때문에 식사 조절이 힘들어 과식 했어요. 과식 이후에는 어떻게 해어하나요?

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  • 꾸미v
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  • 영지둥이
  • 10.10 06:39
  • 허벌중이시라면 일반식사때요? 점심?
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다신
  • 56kg가자
  • 10.10 06:18
  • 먹는 양을 아주 조금씩만 덜 먹으면 되지않을까요 ?
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