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  • 꼭뺀다살!
  • 초보2016.10.11 22:28957 조회0 좋아요
다이어트21 일째

위에사진은11일차고 밑에는21 일차 사진이에요
21일동안 총11kg빠졌어요 모두다 화이팅요

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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 꼭뺀다살!
  • 10.12 17:53
  • 병신죄인 그냥 밥량을 반으로줄이시고
    되도록이면 저녁을드시지마시고
    고구마1 개와 우유를드세요
    줄넘기도 하루에3000개씩하셔도
    일주일에2~3kg는빠질꺼에요
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초보
  • 꼭뺀다살!
  • 10.12 17:50
  • Archer 천천히빼는게 훨씬나으세요
    저는 지금 요요안올려고 열심히노력중인데 요즘들어 가끔빈혈오네요
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초보
  • 꼭뺀다살!
  • 10.12 17:49
  • 연두*_* 정빛나하루에900 칼로리씩먹고
    줄넘기1 시간해서6000개했어요
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정석
  • 유지어터JK
  • 10.12 17:34
  • 대박이다 저는 오늘 23일차 인데 6kg빠져서 너무빠르다했는데...
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초보
  • 오동통보노
  • 10.12 09:35
  • 대단하세요!
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입문
  • 윤주리89
  • 10.11 23:20
  • 대에박!! 한달도안되서 11키로 .... 하루종일 운동만 하셨나요 ㄷㄷ
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입문
  • 병신죄인
  • 10.11 22:59
  • 진짜 부럽습니다..다이어트2주만에 600g빠졌는데..ㅠ.ㅠ
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입문
  • 정빛나
  • 10.11 22:49
  • 21일만에 11키로... 어떻게 하신건가요?+.+
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입문
  • June26
  • 10.11 22:32
  • 배가 들어갔네요?!부럽다 >.< 21일만에! 부러워요~
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정석
  • 연두*_*
  • 10.11 22:29
  • 헉21일동안 11키로;;;그게가능한가요ㄷㄷ?어케빼셨어요?!
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