현재 169~171정도되는 키에 52키로 대인 대학생 다이어터입니다. 지금 급속도로 살을 빼야되서 BMI 자체는 저체중으로 뜨더군요. 작년에 인바디에서 과체중 허약형으로 나와서 지방을 6키로를 빼고 근육을 4키로 찌우라는 진단을 받았는데 지금 체중 숫자를 줄이는 중이라 아마 지방 조금이랑 근육이 같이 소실된 거 같습니다. 섭취칼로리를 지금 엄청 줄인 상태라서 계속 근육을 가져다 쓰는지 살이 빠지는 속도가 확 줄었더라구요. 득근해서 기초대사량을 높혀야하는데 쉽지 않네요. 프로틴도 사서 먹어봤지만 칼로리 대비 프로틴 함량도 그렇게 높지 않구요. 피하지방 밑에 있는 복근이 지방을 걷어내니 생길랑 말랑하는데 막판 스퍼트로 복근을 만들고 싶습니다. 안 그래도 인바디에서 몸에 근육 만드는 단백질이 부족하다고 떠서 뭘로 먹지 고민하고 있었는데 좋은 체험기회라고 생각됩니다. 예전에 아임닭 닭가슴살 사서 먹었었는데 좋았거든요. 근데 당시에 갈릭스파이시만 먹어서 다른 건 어떤지 궁금했는데 이렇게 다양하게 먹어볼 수 있는 기회라서 신청했어요. 거기다가 체험시작 기간이 딱 감량 목표일 이후라 득근에 집중할 계획이었는데 완벽한 기회같아요. 평소에도 요리하는 거 좋아하고 운동하는 거 좋아해서 긍정적인 후기에 자신있습니다!