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  • 은비단
  • 초보2016.10.17 22:13395 조회0 좋아요
10/17 저녁 식단. 탄수화물 단백질 골고루

호밀빵
닭가슴살
사과 반개
상추
참치 1/4 캔

야채를 좀 더 다양하게 먹었으면 좋을텐데 ㅠㅠ
여러가지 영양소 골고루 섭취해야죠^^

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  • 은비단
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댓글 (2)

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초보
  • 은비단
  • 10.18 00:23
  • 네!!! 포만감 장난아니에요 ㅎㅎㅎㅎ
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초보
  • 혜미니이
  • 10.18 00:19
  • 배가부르신가요 ㅜ ㅜ ...?
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