- 유루세나
- 초보2016.10.17 23:1636 조회0 좋아요
10월 17일 (음식 1455kcal, 운동 600kcal)
꾸준히 하기 위해서 공유시작합니다!
- 음식
- 운동
1455/ 1869
600/ 312
성공
(702)
아침식사 : 158kcal (10.86%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 1,129kcal (77.59%)
| 모듬초밥 (0.5인분,150g) | 279kcal |
| 새우초밥 (1인분,250g) | 388kcal |
| 생선초밥 모듬 (1인분,300g) | 462kcal |
저녁식사 : 168kcal (11.55%)
| 꼬마김밥 (3줄, 591g) | 168kcal |
운동 : 600kcal
| 복싱 권투 (50분) | 600kcal |
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