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  • 아멜리뚜
  • 초보2016.10.18 08:23475 조회1 좋아요
많이 먹는건가요..ㅋㅋ

이렇게 하루 700~900칼로리 먹고 일주일째에요
마일리사일러스 다리운동이랑 복근운동도 같이했어요 너무힘들던데ㅠㅠ
쪼끔쪼끔씩 합해서 0.9킬로 빠지고 벌써 정체네요 ㅋ
많이먹는건가용???

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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 아멜리뚜
  • 10.20 07:17
  • 112244 근데 항상 포만감이 있어서 막 힘들다는 생각이 안들어요 ㅋㅋ 마일리사일러스 운동따라하기가 힘드네요..ㅋㅋ 근데 몸무게가 정말 안줄어요ㅠㅠ
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다신
  • 챠디♪
  • 10.18 22:16
  • 전혀 많지 않은데 포만감은 상당할듯~~ 굳입니당 ㅋㅋ 근데 채소 좀 더 많으면 좋겠어요~^^
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초보
  • 아멜리뚜
  • 10.18 13:15
  • 워낙 쵸콜렛 빵 기름진음식 좋아해서 금방 3키로는 훅빠질줄 알았어요ㅠㅠ
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 10.18 12:14
  • 많이드신단생각은 안드는데 왜 안빠질까요 ㅜ ㅜ
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초보
  • 2유우
  • 10.18 10:41
  • 칼로리로 계산하면 적당히 드시는것같아요!
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초보
  • 아멜리뚜
  • 10.18 10:07
  • 아침고구마만 많아보이는건가용???
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지존
  • 37세다이어터
  • 10.18 10:03
  • ㅎㅎ많아보여요 첫번째사진 고구마요.ㅎㅎ
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초보
  • 아멜리뚜
  • 10.18 09:01
  • 감사합니다 답변 들으니 안심이되네용~!!
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초보
  • 50-46 다이어트
  • 10.18 08:54
  • 다이어트식이어서 충분한거같아요ㅠㅠ
    저랑 완전 다른 식단 !
    부러워용
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초보
  • 아멜리뚜
  • 10.18 08:32
  • 감사합니다 근데 허기진느낌이 없어서 다이어트하고 있는거 맞나 많이먹고있나 싶어서요 ..ㅋ
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