view-top
뱅뱅구리
초보
2016.10.20 15:57
165 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
칼로리 더 낮추기? 유지? 고민되네요^^
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트한지 25일쯤 되어가요^^ 체중은 3.5키로정도 감량했구요~
목표는 앞으로 15키로 더 감량할거구요
25일동안 하루평균 700~800 칼로리정도 먹는듯 한데
이제 정말 조금만 먹어도 배가불러서 정해진 양도 다 먹기전에 배가불러와요~
혹시 여기서 더줄이면 몸에 무리될까요?
아님 그냥 지금이대로 유지하는게좋을까요?
저에게도 이런날이 오는걸보니 살이 진짜 빠질건가봐요^^
프사/닉네임 영역
뱅뱅구리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10/11(화) 점심
· 10/11(화) 아침
· 10/10(월) 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단걸먹고싶은데요...
6
172
꽃테라
+1
ㅜㅜㅜ간식
5
274
퓨퓽*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
뽀끌마눌
10.20 20:34
저도 유지
너무 낮추면 나중에 조금더 먹어도 살찔듯요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
휘연
10.20 20:28
저라면 유지요
저도 1000-800칼로리 먹어요
다이어트 길게 보는게 좋을듯 해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동